Διατροφική ανάλυση σε δευτερόλεπτα

Πώς
λειτουργεί;

Βγάλε μια φωτογραφία του γεύματός σου: το Calofast το αναλύει με τεχνητή νοημοσύνη και σου δίνει σε δευτερόλεπτα τις θερμίδες και τις θρεπτικές αξίες. Απλό και γρήγορο.

Δοκιμάστε το Calofast

Απλό και γρήγορο
Λεπτομερή αποτελέσματα
Χωρίς δέσμευση

Ψητός σολομός με κινόα και λαχανικά

452kcal

Ανάλυση AI

Πρωτεΐνες
32 g
Υδατάνθρακες
45 g
Λιπαρά
18 g
Ίνες
7 g

Ισορροπημένο γεύμα!

Πλούσιο σε πρωτεΐνες και καλά θρεπτικά συστατικά.

4 βήματα για καλύτερη διατροφή

1.Τράβηξε μια φωτογραφία
Τράβηξε μια φωτογραφία του γεύματός σου από το smartphone σου.
2.Η τεχνητή νοημοσύνη αναλύει το γεύμα σου
Η τεχνητή μας νοημοσύνη αναγνωρίζει τις τροφές και υπολογίζει τις θερμίδες.
3.Λάβε τα αποτελέσματά σου
Πάρε τις λεπτομερείς διατροφικές αξίες σε δευτερόλεπτα.
4.Παρακολούθησε την πρόοδό σου
Δες την εξέλιξή σου και πέτυχε τους στόχους σου.

Μια γυναίκα φωτογραφίζει το μπολ με λαχανικά της με το smartphone της

1.Φωτογράφισε το πιάτο σου

Απλά τράβηξε μια φωτογραφία του γεύματός σου με το smartphone σου. Το Calofast αναγνωρίζει αυτόματα τις τροφές, ακόμη και σε σύνθετα πιάτα.

Λειτουργεί σε κάθε συνθήκη
Αναγνωρίζει τις τροφές του πιάτου σου
Γρήγορο και διαισθητικό

Πιάτο με ψητό σολομό, κινόα και λαχανικά

Αναγνωρισμένες τροφές

Ψητός σολομός120 g
Κινόα80 g
Αβοκάντο70 g
Ντοματίνια50 g
Πράσινη σαλάτα40 g

2.Στιγμιαία ανάλυση με AI

Η τεχνητή μας νοημοσύνη αναγνωρίζει τις τροφές, εκτιμά τις μερίδες και υπολογίζει τις θερμίδες καθώς και τις θρεπτικές αξίες.

Αναγνώριση των τροφών
Εκτίμηση των μερίδων
Αποτελέσματα σε δευτερόλεπτα

Ψητός σολομός με κινόα και λαχανικά

452kcal

Ισορροπημένο γεύμα!

Πρωτεΐνες
32 g
Υδατάνθρακες
45 g
Λιπαρά
18 g
Ίνες
7 g

3.Λεπτομερή διατροφικά αποτελέσματα

Πάρε άμεσα τις θερμίδες και όλα τα θρεπτικά συστατικά του γεύματός σου. Το Calofast σου δίνει μια πλήρη ανάλυση, εύκολη στην κατανόηση.

Θερμίδες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λιπαρά, ίνες…
Ξεκάθαρες και οπτικές πληροφορίες
Ερμηνεία κάθε γεύματος

Χαμογελαστή γυναίκα που κοιτάζει τους στόχους της στο smartphone της

Οι στόχοι σου

Ισορροπημένη διατροφή
Έλεγχος των θερμίδων σου
Υιοθέτηση καλύτερων συνηθειών
Επίτευξη των στόχων σου

4.Εξατομικευμένοι στόχοι

Είτε θέλεις να χάσεις βάρος, να διατηρήσεις τη φόρμα σου είτε να αυξήσεις τη μυϊκή σου μάζα, το Calofast υπολογίζει στόχους προσαρμοσμένους στο προφίλ σου.

Στόχοι προσαρμοσμένοι στο προφίλ σου
Εξατομικευμένες συμβουλές
Συστάσεις για καλύτερες επιλογές

Η εξέλιξή μου

Θερμίδες που καταναλώθηκαν ανά ημέρα
Ημέρα	Θερμίδες
Δευτέρα	720 kcal
Τρίτη	860 kcal
Τετάρτη	1.060 kcal
Πέμπτη	1.300 kcal
Παρασκευή	1.480 kcal
Σάββατο	1.680 kcal
Κυριακή	1.860 kcal

Μέσος όρος 7 ημερών

1.824 kcal

-12%

5.Παρακολούθησε την πρόοδό σου

Δες το ιστορικό των γευμάτων σου και παρακολούθησε τις θερμίδες της εβδομάδας. Μείνε με κίνητρο χάρη σε ένα καθαρό γράφημα και απλούς δείκτες.

Ιστορικό των γευμάτων σου
Εβδομαδιαία παρακολούθηση των θερμίδων
Πληροφορίες για σταθερή πρόοδο

Έτοιμος να τρως καλύτερα;

Φωτογραφίστε το γεύμα σας και δείτε τις θερμίδες, τα μακροθρεπτικά και τις συμβουλές μας σε δευτερόλεπτα.