Grillezett lazac quinoával és zöldségekkel
452kcal
MI-elemzés
Fehérje
32 g
Szénhidrát
45 g
Zsír
18 g
Rost
7 g
Kiegyensúlyozott étel!
Gazdag fehérjékben és jó tápanyagokban.
Funkciók
Minden funkció
a jobb étkezéshez.
A Calofast egyetlen fotó alapján elemzi az ételeidet, segít megérteni a tápértéküket, támogat a céljaid elérésében, és lehetővé teszi, hogy napi szinten kövesd a haladásodat.
- Gyors és egyszerű
- MI-alapú
- Tanácsok minden étkezéshez
- Kötöttség nélkül
Elemzés mesterséges intelligenciával másodpercek alatt
Teljes körű tápérték-részletek
Személyre szabott célok
A haladásod követése
Tanácsok és receptek a profilodhoz
Előzmények és követés
Grillezett lazac quinoával és zöldségekkel
452kcal
MI-elemzésFehérje
32 g
Szénhidrát
45 g
Zsír
18 g
Rost
7 g
01. funkció
Intelligens tápérték-elemzés
Készíts fotót az ételedről, és a mesterséges intelligenciánk felismeri az élelmiszereket, hogy teljes tápérték-elemzést adjon.
- Élelmiszerek automatikus felismerése
- Kalória, fehérje, szénhidrát, zsír és rost
- Adagok és részletes tápértékek
- Eredmények másodpercek alatt
02. funkció
Célok, amelyek
a profilodhoz illenek
Akár fogyni, formában maradni vagy izomtömeget építeni szeretnél, a Calofast kiszámolja a kalória- és tápanyagcéljaidat.
- Fogyás
- Forma megtartása
- Izomtömeg-növelés
- Jobb étkezési szokások
- Kalóriacélok a profilod alapján számolva
03. funkció
Kövesd napi szinten a haladásodat
Nézd vissza az étkezéseidet, és kövesd a kalóriáidat hétről hétre, hogy motivált maradj.
- Kalória- és makrotápanyag-követés
- Grafikonok és trendek időben
- Teljes étkezési előzmények
- Tanácsok minden étkezéshez
Átlagos kalória
524 kcal
+12%az előző héthez képest
| Nap | Kalória |
|---|---|
| Hétfő | 380 kcal |
| Kedd | 520 kcal |
| Szerda | 520 kcal |
| Csütörtök | 300 kcal |
| Péntek | 500 kcal |
| Szombat | 720 kcal |
| Vasárnap | 410 kcal |
Céljaim
- Kalória524 / 1800
- Fehérje62 / 120 g
- Szénhidrát58 / 200 g
- Zsír18 / 70 g
További eszközök, amelyek támogatnak
Étkezési javaslatok
Ízletes és kiegyensúlyozott ötletek
Étkezési előzmények
Találd meg az összes étkezésed és elemzésed
Napok összehasonlítása
Hasonlítsd össze a bevitelt több nap között
Emlékeztetők és motiváció
Ne hagyd ki a céljaidat
Okostelefon-kompatibilitás
Elérhető iOS-en és Androidon
Többeszközös hozzáférés
Minden eszközödön
Készen állsz a jobb étkezésre?
Vedd kezedbe a táplálkozásodat a Calofasttal. Egyszerű, gyors és hatékony.
Calofast kipróbálása- Több energia
- Jobb egészség
- Tartós eredmények