Salmon panggang dengan quinoa dan sayuran
452kcal
Analisis AI
Protein
32 g
Karbohidrat
45 g
Lemak
18 g
Serat
7 g
Makanan seimbang!
Kaya protein dan nutrisi baik.
Analisis nutrisi dalam hitungan detik
Bagaimana
cara kerjanya?
Ambil foto makananmu, Calofast menganalisisnya dengan AI dan memberimu kalori serta nilai nutrisi dalam hitungan detik. Sederhana dan cepat.
- Sederhana dan cepat
- Hasil detail
- Tanpa ikatan
4 langkah menuju pola makan yang lebih baik
1.Ambil foto
Ambil foto makananmu dari ponselmu.
2.AI menganalisis makananmu
AI kami mengidentifikasi makanan dan menghitung kalori.
3.Terima hasilmu
Dapatkan nilai nutrisi lengkap dalam hitungan detik.
4.Pantau kemajuanmu
Lihat perkembanganmu dan capai tujuanmu.
1.Foto piringmu
Cukup ambil foto makananmu dengan ponsel. Calofast mengenali bahan secara otomatis, bahkan di hidangan yang kompleks.
- Berfungsi di segala kondisi
- Mengenali makanan di piringmu
- Cepat dan intuitif
Makanan teridentifikasi
Salmon panggang120 g
Quinoa80 g
Alpukat70 g
Tomat ceri50 g
Salad hijau40 g
2.Analisis instan oleh AI
Kecerdasan buatan kami mengidentifikasi bahan, memperkirakan porsi, dan menghitung kalori serta nilai nutrisi.
- Identifikasi bahan makanan
- Estimasi porsi
- Hasil dalam hitungan detik
Salmon panggang dengan quinoa dan sayuran
452kcal
Makanan seimbang!
Protein
32 g
Karbohidrat
45 g
Lemak
18 g
Serat
7 g
3.Hasil nutrisi yang detail
Dapatkan kalori dan semua nutrisi dari makananmu secara instan. Calofast memberimu analisis lengkap yang mudah dipahami.
- Kalori, protein, karbohidrat, lemak, serat…
- Informasi yang jelas dan visual
- Interpretasi setiap makanan
Tujuanmu
- Makan seimbang
- Kontrol kalorimu
- Terapkan kebiasaan yang lebih baik
- Capai tujuanmu
4.Tujuan yang dipersonalisasi
Apakah kamu ingin menurunkan berat badan, menjaga kebugaran, atau menambah massa otot, Calofast menghitung target yang sesuai dengan profilmu.
- Target yang sesuai dengan profilmu
- Saran yang dipersonalisasi
- Rekomendasi untuk pilihan yang lebih baik
Perkembanganku
| Hari | Kalori |
|---|---|
| Senin | 720 kcal |
| Selasa | 860 kcal |
| Rabu | 1.060 kcal |
| Kamis | 1.300 kcal |
| Jumat | 1.480 kcal |
| Sabtu | 1.680 kcal |
| Minggu | 1.860 kcal |
Rata-rata 7 hari
1.824 kcal
-12%dibandingkan minggu sebelumnya
5.Pantau kemajuanmu
Lihat riwayat makananmu dan pantau kalorimu minggu ini. Tetap termotivasi dengan grafik yang jelas dan indikator sederhana.
- Riwayat makananmu
- Pemantauan kalori mingguan
- Wawasan untuk kemajuan yang berkelanjutan
Siap makan lebih sehat?
Foto makananmu, lalu lihat kalorinya, makronutrien, dan tipsnya dalam hitungan detik.
Tersedia di semua perangkatmu
Akses Calofast di mana pun kamu berada.
- Datamu aman
- Versi terbaik dari dirimu
- Di semua perangkatmu