Salt la conținut
  • Datele tale sunt protejate

Analiză și modificare a mesei

Fă o poză,
analizează și modifică
masa ta.

Calofast identifică alimentele din poza ta, estimează caloriile și îți permite să adaugi, să elimini sau să înlocuiești ingrediente în câteva secunde.

Încearcă Calofast
  • Rapid și simplu
  • Bazat pe IA
  • Sfaturi pentru fiecare masă
  • Fără angajament

Alimente detectate (4)

Analiză finalizată
  • Somon la grătar150 g284 kcal
  • Orez brun100 g112 kcal
  • Broccoli80 g28 kcal
  • Roșii cherry50 g18 kcal
Adaugă un aliment
ÎnlocuieșteȘterge

  • Analiză cu IA în câteva secunde

  • Detalii nutriționale complete

  • Obiective personalizate(slăbire, menținere, creștere în masă musculară)

  • Urmărirea zilnică a caloriilor

  • Sfaturi și rețete adaptate profilului tău

Cum funcționează?

  1. Fă o poză mesei tale

    Din smartphone sau importă o imagine.

  2. IA identifică alimentele

    Recunoaștere automată a ingredientelor și estimarea cantităților.

  3. Adaugă, elimină sau înlocuiește alimente

    Ajustează-ți masa fără niciun efort.

  4. Obține rezultatele

    Caloriile și nutrienții se actualizează instantaneu.

  • Farfurie cu somon la grătar, quinoa și legume

    Detectare automată a alimentelor

    IA noastră identifică alimentele din farfuria ta și estimează porțiile.

    • Identificarea alimentelor
    • Estimarea cantităților
    • Rezultate în câteva secunde

  • Valori nutriționale

    452 kcal

    Proteine
    32 g
    Carbohidrați
    45 g
    Grăsimi
    18 g

    Calculul caloriilor și al nutrienților

    Obține o analiză completă a mesei tale.

    • Calorii estimate
    • Macronutrienți detaliați
    • Vitamine și minerale
  • Caută un aliment…
    Avocado100 g160 kcal
    Ou1 bucată78 kcal
    Brânză feta30 g80 kcal

    Adaugă un aliment

    Ai uitat un ingredient? Adaugă-l în câteva secunde.

    • Căutare rapidă
    • Bază de date completă
    • Actualizare instantanee
  • Roșii cherry50 g

    Șterge un aliment

    Scoate un aliment detectat greșit sau pe care nu vrei să-l numeri.

    • Un simplu gest
    • Rezultate actualizate
    • Mai mult control asupra analizei tale
  • Cartofi prăjiți100 g312 kcal
    Cartofi dulci100 g90 kcal

    Înlocuiește un aliment

    Schimbă un ingredient cu o alternativă mai sănătoasă sau pur și simplu diferită.

    • Sugestii inteligente
    • Comparație nutrițională
    • Adaptat preferințelor tale
  • 452 kcal

    258 kcal

    -43%

    Recalcul în timp real

    Fiecare modificare actualizează instant caloriile și valorile nutriționale.

    • Vezi impactul imediat
    • Compară cu ușurință
    • Fă cele mai bune alegeri
Farfurie cu somon la grătar, quinoa și legume

Masa inițială

452 kcal

Proteine
32 g
Carbohidrați
45 g
Grăsimi
18 g
Fibre
7 g
Farfurie cu pui la grătar, cartofi dulci și broccoli

După modificări

258 kcal-43%

Proteine
28 g
Carbohidrați
32 g
Grăsimi
6 g
Fibre
8 g

Personalizează-ți mesele
în deplină libertate.

Ajustează-ți mesele după poftele, obiectivele și stilul tău de viață. Calofast îți oferă instrumentele pentru a mânca mai bine, mai simplu.

Începe acum
  • Mai multă energie
  • Sănătate mai bună
  • Rezultate de durată

Mesele tale, alegerile tale

  • Adaugă ce îți place
  • Elimină ce nu se potrivește
  • Înlocuiește cu alternative
  • Vezi impactul în timp real
  • Avansează spre obiectivele tale

Exemple de analize și modificări

Vezi mai multe exemple

Disponibil pe toate dispozitivele tale

Accesează Calofast oriunde ai fi.

  • Download on the App Store
  • Get it on Google Play
  • Datele tale sunt protejate
  • O versiune mai bună a ta
  • Pe toate dispozitivele tale