烤鮭魚佐藜麥與蔬菜
452kcal
AI 分析
蛋白質
32 g
碳水化合物
45 g
脂肪
18 g
膳食纖維
7 g
均衡的一餐!
富含蛋白質與優質營養素。
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完整營養細節
個人化目標(減重、維持、增肌)
每日追蹤你的熱量
依你的個人狀況量身打造的食譜
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每一餐都提供維生素、礦物質與營養評分。
依你的個人狀況與目標,計算每日攝取量。
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你的所有餐點都會保留,沒有時間限制。
| 功能 | Premium | Coaching |
|---|---|---|
| 每日照片分析 | 無限 | 無限 |
| 完整營養細節 | 已包含 | 已包含 |
| 每週熱量追蹤 | 已包含 | 已包含 |
| 多日比較 | 已包含 | 已包含 |
| 個人化目標 | 已包含 | 已包含 |
| 適合你的食譜 | 已包含 | 已包含 |
| 餐點紀錄 | 已包含 | 已包含 |
| AI 詳細解讀 | 已包含 | 已包含 |
| Coaching 計畫(運動與飲食) | 已包含 | 已包含 |
| 家庭檔案(最多 5 個) | 已包含 | 已包含 |
| 資料匯出 | 已包含 | 已包含 |
| 專家指導 | 未包含 | 已包含 |